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歌曲列表
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01，再见杰克
02，为你唱首歌
03，空城
04，异乡
05，改变你的生活
06，不要停止我的音乐
07，公路之歌
08，安阳
09，西湖
10，盛开
词曲：高虎 编曲：痛仰乐队
艺术家：痛仰
专辑：改变你的生活
编号：MMDLLP016 (录音版权所有：不插店/Outdustry Ltd.）
录音时间：2009年4月17日 9PM - 11PM
录音地点：仓库酒吧
乐手名单（当天乐队成员互换角色尝试了多种配合）：
1 再见杰克 唱：高虎 箱琴：高虎 和声：宋捷 吉他：宋捷 贝斯：成寅生 鼓：田然
2 为你唱首歌 唱 箱琴 键盘：高虎 和声：宋捷 吉他：宋捷 贝斯：成寅生 鼓 ：田然
3 空城 唱：高虎 和声：宋捷 箱琴：高虎 键盘：田然 吉他：田然 贝斯：成寅生 鼓：宋捷
4 异乡 唱：高虎 箱琴：高虎 和声：田然 吉他：田然 贝斯成：寅生 鼓：宋捷
5 改变你的生活 唱：高虎 和声：宋捷 田然 箱琴：高虎 吉他：田然 贝斯：成寅生 鼓：宋捷
6 不要停止我的音乐 唱：高虎 和声：宋捷 田然 箱琴：高虎 键盘：田然 吉他：田然 贝斯：成寅生 鼓：宋捷
7 公路之歌 唱：高虎 和声：田然 箱琴：高虎 吉他：田然 贝斯：成寅生 鼓：宋捷
8 安阳 唱：高虎 和声：宋捷 吉他：田然 宋捷 贝斯：成寅生 鼓：高旭
9 西湖 唱：高虎 吉他：田然 宋捷 贝斯：成寅生 鼓：高旭
10 盛开 唱：高虎 和声：田然 键盘：宋捷 吉他：田然 贝斯:成寅生 鼓：高旭
制作人：杨杰（茄子），不插店
录音师：杨杰（茄子）
混音及母带处理：杨杰（茄子）
封面设计：吴尊田
